- ঢাকা
- শুক্রবার, ২২ নভেম্বর, ২০২৪, ৭ অগ্রহায়ণ ১৪৩১, ১৯ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬
স্বাস্থ্য ভালো রাখতে প্রতিদিন একটি করে ফল খাওয়া পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। যে মৌসুমে যে ফল থাকবে, খাদ্যতালিকায় তাই রাখতে হবে। এতে শরীর ভালো থাকবে। দেশিয় ফল কিংবা বিদেশি ফল প্রতিদিনই...
হঠাৎ করে মনের অবস্থার পরিবর্তনকেই মুড সুইং বলে। এটি একটি মানসিক অবস্থা। মুড সুইংয়ে ব্যক্তি খুব দ্রুতই খুশি থেকে বিষণ্ন, উত্তেজিত বা রাগান্বিত হয়ে পড়ে। যা ব্যক্তিজীবনে জটিলতার সৃষ্টি করে।...
গরম বা শীতকাল প্রতিদিনই গোসল করার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। শরীর ও ত্বকের পরিচর্যায় প্রতিদিন গোসল করা জরুরি। প্রতিদিন গোসল করা জরুরি হলেও সাবান ব্যবহার করা কতটা নিরাপদ তা নিয়ে প্রায়ই...
শরীরের প্রতিটি অংশই গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটি অংশকেই পরিষ্কার রাখতে হয়। চোখ, কান, নাক মুখ সব অংশেরই আলাদা যত্ন প্রয়োজন। নিয়মিত পরিষ্কার রাখা প্রয়োজন। কান পরিষ্কারে সবচেয়ে বেশি অবহেলা করা হয়। অনেকে...
শরীরে নানা অসুখের মধ্যে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়া অন্যতম একটি। তবে ভালো কোলেস্টেরল মাত্রা বেড়ে গেলে ক্ষতি নেই। চিন্তা তখনই, যখন শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়তে থাকে। এর কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি...
ইউসুফের বয়স ১৭ বছর। পরিবারে সে ছাড়াও মা, এক ভাই আর এক বোন আছে। বাবাও আছে, তবে তাদের সাথে থাকে না। ছেড়ে চলে গেছে। মা রেললাইনের পাশে পিঠা বিক্রি করে।...
