নিরামিষ ভোজীদের জন্য সুখবর। টানা ৮ সপ্তাহ নিরামিষ খেলে বয়সটা কমে যাবে, শারীরিক জটিলতা কমবে বলে প্রমাণিত হয়েছে এক গবেষণায়। সম্প্রতি এক সমীক্ষার ফলাফলে বিশেষজ্ঞরা জানান, আট সপ্তাহ আমিষ খাবার...
সবসময় মাছ, মাংস দিয়ে খিচুড়ি তো খাওয়া হয়। আজ মহালয়ার দিন রান্না করে ফেলতে পারেন নিরামিষ সবজি খিচুড়ি। অন্যান্য খিচুড়ির মতো এটিও রান্না করা খুব সহজ। চলুন রেসিপি জেনে নিই-যা...