অনেকেই দীর্ঘ সময় চেয়ারে বসে কাজ করেন। বিশেষ করে অফিসে কাজের ব্যস্ততায় চেয়ার ছেড়ে ওঠা হয় না। আবার বাড়িতেও চেয়ারে বসে দীর্ঘ সময় কম্পিউটারে কাজ করার অভ্যাস রয়েছে। এমন অভ্যাস...
