সমাজ, পরিবার, আত্মীয় স্বজন নিয়েই আমাদের থাকতে হয়। কোনো সিদ্ধান্ত নিতে হলে, কোনো কাজ করতে হলে প্রথমেই মাথায় আসে অন্যরা কী বলবে, কী ভাববে। অন্যের চোখে দৃষ্টিকটু লাগবে এমন কাজ...
বাঙালি রান্নায় আলু ছাড়া চলেই না। প্রায় অধিকাংশ রান্নাতেই আলু দেওয়া হয়। মাছ কিংবা মাংস আলু না দিলে যেন স্বাদই হয় না। আবার নাস্তার পদ বানাতেও আলু লাগে। বিকেলে কিংবা...
শীতে তাপমাত্রা কমছে, আর বাতাসে ধূলিকণা বেড়ে যাচ্ছে। এই মৌসুমে সংক্রমণের ঝুঁকিও বেশি থাকে। সর্দি-কাশি থেকে শুরু করে নিউমোনিয়া, সাইনাসের সমস্যা বেড়ে যায়। সবচেয়ে বেশি কষ্ট পান হাঁপানি রোগীরা। শ্বাসকষ্ট...
নামী ব্র্যান্ডের হ্যান্ডব্যাগ আর জুতো ব্যবহার করা অনেকেরই শখ। ব্র্যান্ডের পণ্য দাম দিয়েই তো কিনতে হয়। কিন্তু অযত্নে থাকলে ব্র্যান্ডের ব্যাগও নষ্ট হয়ে যায় দ্রুত। তাতে মন খারাপ তো হবেই।...
একটা বয়স পার হলে কমবেশি সবাই দাঁতের সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে দাঁতের শিরশির অনুভূতি দিয়েই যাবতীয় সমস্যা শুরু হয়। শীতকালে সেই সমস্যা আরও চড়াও হয়ে উঠে। আবার ঠান্ডা কিছু খেলেই...
দামি পোশাক তো আর প্রতিদিন ব্যবহার হয় না। কোনো অনুষ্ঠান কিংবা পার্টিতে গেলেই দামি পোশাক পরা হয়। বাকিটা সময় আলমারিতেই ভাঁজ হয়ে পড়ে থাকে। তবুও একাধিক দামি পোশাক পরার সুযোগও...
জীবনকে সহজ করার জন্য কত ধরণের পদ্ধতির আবিষ্কার হয়েছে। ১০-১০-১০ পদ্ধতি তেমনই একটি পদ্ধতি। যার মাধ্যমে সহজ হবে জীবনযাত্রা। অবাক হচ্ছেন, হ্যা ১০-১০-১০ পদ্ধতি অনুসরণ করে আপনি জীবনযাত্রাকে সহজ করে...
গরমকালে প্রচণ্ড রোদ হয়ে। এই রোদ থেকে বাঁচতে সঠিক প্রস্তুতি নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তীব্র তাপপ্রবাহের সময় দীর্ঘক্ষণ বাইরে থাকলে সা১নবার্ন, হিটস্ট্রোক এবং ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। তাই প্রচণ্ড রোদে সতর্কতা...
যারা অ্যাডভেঞ্চার পছন্দ করেন তারা প্রায়ই ট্রেকিংয়ে বেরিয়ে যান। গভীর জঙ্গল কিংবা পাহাড়ের চূড়ায় উঠতে বেরিয়ে পড়েন। ট্রেকিংয়ে যাওয়ার ইচ্ছা থাকলেই হয় না, সঙ্গে সাহস থাকাটাও জরুরি। আবার ট্রেকিংয়ে যাওয়ার...
জন্মদিনটি সবার জন্যেই আনন্দের। এই আনন্দ সবার সঙ্গে ভাগ করে নিতে উৎসবের আয়োজন করা হয়। বিশেষ দিনটি পালনে করা হয় বিশেষ পরিকল্পনা। পুরো আয়োজনটি সফল করতে সঠিক পরিকল্পনার প্রয়োজন হয়।...
প্রতিদিন যে বিছানায় শুয়ে আরামের ঘুম দিচ্ছেন, তা যত্ন করছেন তো? সুস্থ শরীর আর ভালো ঘুমের জন্য় আরামদায়ক বিছানা প্রয়োজন। বিছানার চাদর, তোশক, ম্যাট্রেস বা জাজিম পরিষ্কার রাখাও জরুরি। চাদর...
ঘাম হওয়া মানুষের জীবনে স্বাভাবিক ব্যাপার। এটি কোনো অসুখ নয়। তবে অতিরিক্ত ঘাম নিয়ে অনেকেই অস্বস্তিতে ভোগেন। আবার পা ঘামার সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকে। এটি একটি সাধারণ সমস্যা, বিশেষ করে...
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে সবকিছুতেই নতুনত্ব এসেছে। ঘর সাজাতে এখন পাওয়া যায় আধুনিক আসবাবপত্র। তবে পুরোনো আসবাবপত্রের কদর কিন্তু কমছে না। এখনও পুরোনো কাঠের আসবাবপত্র আভিজাত্যকে বহণ করে। শাল, সেগুন বা মেহগনি...
‘মিথ্যা বলা মহা পাপ’ এ কথা সবারই জানা। এরপরও মানুষ মিথ্যা কথা বলে। কখনো প্রয়োজনে, আবার কখনো অপ্রয়োজনেই মিথ্যা বলে। সত্যকে লুকিয়ে অন্য কিছু বলাই হচ্ছে মিথ্যা বলা। কর্মক্ষেত্র বা...
ঘরের সৌন্দর্য বাড়াতে ওয়ালপেপার লাগিয়ে নেওয়া হয়। একেক ঘরের ধরণ অনুযায়ী একেক ধরণের ওয়ালপেপার লাগানো হয়। দেয়ালে ওয়ালপেপার লাগিয়ে নিলে সৌন্দর্যই বেড়ে যায় কয়েকগুণ। কিন্তু ওয়ালপেপার পুরোনো হয়ে গেলে কিংবা...
প্রচণ্ড গরম। এই গরমে গোসল করলেই যেন প্রশান্তি মেলে। সারাদিনে কয়েকবার গোসলও করেন কেউ কেউ। ঝটপট গোসলের জন্য বাথরুমের গিয়েই ঝরনার নীচে দাড়িয়ে যান। সারা শরীর ভিজিয়ে ঝটপট গোসল সেরে...
দিনের অধিকাংশ সময়ই অফিসের কাজে ব্যস্ত থাকতে হয়। একটানা চেয়ারে বসে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কাজ করতে হচ্ছে। একসময় দেখা যায় পিঠের ব্যথায় আর নড়াচড়া করা যাচ্ছে না। দিনের পর দিন...
বাড়ির একমাত্র বিনোদনের মাধ্যম টেলিভিশন। পরিবারের সবাই একসঙ্গে সময় কাটানো এবং সময় উপভোগ করার অন্যতম মাধ্যম এটি। যতই স্মার্টফোন থাকুক না কেন, টিভি স্ক্রিনে খেলা কিংবা সিনেমা দেখার মজাই আলাদা।...
ক্যানসার মরণঘাতী রোগ। শরীরের যেকোনো অংশের ক্যানসারই বিপদজ্জনক। এরমধ্যে স্তন ক্যানসার অন্যতম একটি। অধিকাংশ নারীরই এখন স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত হচ্ছে। আগে নারীরা শুধু জরায়ুর ক্যানসার নিয়ে আতঙ্কিত থাকতো। কিন্তু এখন...
বর্ষা মৌসুমে হঠাত্ বৃষ্টি নামে। অঝোর বৃষ্টিধারায় মনের চঞ্চলতা বাড়ে। সবদিক ভুলে বৃষ্টির জলে ভিজতে ইচ্ছে হয়। আবার অনেকে তো ইচ্ছে না থাকলেও ভিজতে হয়। বাইরে থাকার সময় হঠাত্ বৃষ্টি...