ভিটামিন ডি শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি থাকলে তা দিয়ে তৈরি হয় পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও ক্যালসিয়াম। অন্য সব ভিটামিন খাবারে নিয়মিত পাওয়া গেলেও ভিটামিন ডি-এর মূল উৎস...
ফ্যালেনপসিস, সিমবিডিয়াম, লেডি’স স্লিপার, ডেনড্রোবিয়াম ইত্যাদি বিভিন্ন রকম অর্কিড পাবেন নার্সারিতে। পছন্দমতো কিনে এনে বাড়িতেই বড় করে তুলুন। ফুল দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং এই গাছ অল্প যত্নে বেড়ে উঠে বলে এর...