
সারাদিন রোজা রেখে ইফতারে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন স্বাস্থ্যবিদরা। পুষ্টিকর খাবার বলতেই প্রথমেই থাকে ফল। বিভিন্ন ধরণের ফল বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরপুর থাকে। তাই শরীরে পুষ্টির চাহিদা পূরণে ফল ইফতারে...
সুন্দর ত্বকের জন্য সুন্দর স্বাস্থ্যের প্রয়োজন। ত্বকের পুষ্টি জোগাতে পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরি। এর জন্য শাক সবজি ও ফল বেশি খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। মৌসুমের ফল খেলেই ত্বকে বাড়বে উজ্জ্বলতা।...
আনার, বেদানা বা ডালিম—যে নামেই ডাকুন না কেন, কম-বেশি সবারই পছন্দের ফল। ডালিমের খোসা ছাড়িয়ে প্রতিটি দানা বের করা খানিকটা শ্রমসাধ্য ও ধৈর্যের ব্যাপার বটে। তবে এর পুষ্টিগুণের কথা বিবেচনা...
চুয়াডাঙ্গায় জেলা কৃষি সম্প্রসারণ অধিদপ্তর ও জেলা প্রশাসনের আয়োজনে ‘ফলে পুষ্টি অর্থ বেশ, স্মার্ট কৃষির বাংলাদেশ’ প্রতিপাদ্যে তিন দিনব্যাপী ফল মেলা ২০২৪ শুরু হয়েছে। তবে ক্ষুদ্র পরিসরে এ মেলায় মাত্র...
চাল উৎপাদনে বাংলাদেশ স্বয়ংসম্পূর্ণ হয়েছে, নিকট ভবিষ্যতে ফল উৎপাদনেও স্বয়ংসম্পূর্ণ হবে বলে জানিয়েছেন কৃষি মন্ত্রণালয়ের সচিব ওয়াহিদা আক্তার। তিনি বলেছেন, “আগামী পাঁচ বছর পর আম এবং কাঁঠাল ৩৬৫ দিনই পাওয়া...