দিন দিন ঢাকায় বায়ুদূষণের মাত্রা বাড়ছে। মাঝে মধ্যেই বিশ্বে বায়ুদূষণে শীর্ষে থাকে ঢাকা। আর শুধু ঢাকা না, বাংলাদেশের ৫৪টি জেলারই বায়ুর মান আদর্শ মাত্রার চেয়ে খারাপ অবস্থায় আছে। আর এই...
বয়স হলেই শরীরকে ঘিরে ধরে অসুখ। কিছু রোগ নারীদের যেমন বেশি হয়, তেমনই কিছু রোগ আছে পুরুষদের বেশি হয়। আবার, কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা নারীদের তুলনায় পুরুষদের বেশি হয়। পুরুষরা সারাক্ষণই...
আবহাওয়াজনিত পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে মানুষ বিভিন্ন ধরনের রোগব্যাধিতে আক্রান্ত হয়। শীতেও বিভিন্ন ধরনের রোগে আক্রান্ত হওয়ার সুযোগ থাকে। এ সময় আবহাওয়া খুব ঠান্ডা থাকে। আবার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমে...
দেখে মনে হতে পারে হয়তো জোরজবরদস্তি করে নাক মুখ চেপে ধরে জ্যান্ত মাছ খাওয়ানো হচ্ছে। কিন্তু না, জ্যান্ত এসব মাছ খাওয়ার জন্য স্বেচ্ছায় জড়ো হয়েছেন হাজার হাজার মানুষ। কেন এমন...
একধরনের মেটাবলিক ডিজঅর্ডার হলো ডায়াবেটিস। আমাদের শরীরে যখন ইনসুলিন নষ্ট হয়ে যায় বা ইনসুলিন থেকেও কাজ করতে পারে না তখনই গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে যায়। খালি পেটে যদি গ্লুকোজের মাত্রা ৭-এর...
হাঁপানি বা অ্যাজমা শিশুর শ্বাসনালির এক ধরনের অ্যালার্জি। আমাদের শরীরে কোন অবাঞ্চিত কিছু যেমন- ধূলিকণা, বিশেষ খাদ্যদ্রব্য, প্রসাধন, ওষুধ এমন কিছু প্রবেশ করলে সহজাত শারীরিক নিয়ম চেষ্টা করে একটি নির্দিষ্ট...
গোলমরিচের ঝাঁঝালো মসলাদার ফ্লেভার খাবারে বাড়তি স্বাদ যোগ করে। তাছাড়া গোলমরিচে থাকা নানান উপাদান শরীরের জন্য খুব উপকারী। গোলমরিচে রয়েছে পাইপেরিন। আরও আছে ভিটামিন কে, ভিমাতিন ই, ভিটামিন এ, থায়ামিন,...
বাংলাদেশ সহ সারাবিশ্বে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা উল্লেখযোগ্য হারে বাড়ছে। অপরদিকে ডায়াবেটিস পুরোপুরি নিমূলে এখন পর্যন্ত কোন ওষুধ আবিষ্কার হয় নি। তাই ডায়াবেটিসে কেউ আক্রান্ত হলে নানান উপায়ে ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রনে রাখে।...
শীত আসতে আর কিছু সময় বাকি। শীত মৌসুমে এলেই শরীরের কিছু সমস্যা যেন মাথা চাড়া দিয়ে উঠে। এরমধ্যে অনেকেরই কানে ব্যথা হয়। শীতের প্রকোপ বাড়তে না বাড়তেই কানে ব্যথা শুরু...
পানিবাহিত রোগ টাইফয়েড আপনার অবহেলায় যে কোন সময় হতে পারে। এটি এক ধরনের জ্বর যা ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের কারণে হয়ে থাকে। লমোনেলো টাইফি এবং সালমোনেলো প্যারাটাইফি এই দুই ধরনের জীবাণুর সংক্রমণের...
ছানি পড়া চোখের একটি রোগ। চোখের লেন্স অস্বচ্ছ হয়ে যাওয়ার সমস্যাকে চোখে ছানি পড়া বলে। এর ফলে দৃষ্টিশক্তি ক্ষীণ হতে থাকে। দূরের কোনোকিছু দেখতে অসুবিধা হয়, পড়তে সমস্যা হয়। বর্তমানে...
শসা এমন একটি সবজি যেটা কাচা সালাদ হিসেবেই খাওয়া যায় ও খাওয়া হয়। এর পুষ্টিগুণ অনেক। এতে রয়েছে ভিটামিন এ, বি ও সি। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো সহ শরীরের আরও...
ছোট থেকে বড় অনেকেই ভোগেন দাঁতের যন্ত্রণায়। ছোট বেলায় দাঁত পড়ে নতুন দাঁত ওঠা। বড় হয়ে আক্কেল দাঁত, এরপর বয়স বাড়লে আবার সেই দাঁতগুলো পড়েও যায়। এই দীর্ঘ সময়ে দাঁতের...
সার্বিক ভাবে ভাল থাকার ভিত্তি হল মানসিক সুস্বাস্থ্য। মন শরীরের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। কিন্তু বর্তমান সময়ে মানুষের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্যসেবা কাউসিলিং নেওয়ার প্রবণতা বেড়েছে। বাংলাদেশের জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য জরিপ ২০১৮-১৯ অনুযায়ী,...
মানব শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গটি হলো তার ত্বক। ত্বকে নানা ধরণের রোগ হয়। তার মধ্যে স্ক্যাবিস একটি। স্ক্যাবিস একটি বিরক্তিকর ও বিব্রতকর এবং খুবই পরিচিত সমস্যা। বাংলায় একে বলা হয়...
মাথাব্যথা এমন এক সমস্যা যা প্রায় সবার সঙ্গেই ঘটে। নানান কারণেই মাথাব্যথা হতে পারে। মাথাব্যথা অনুভব করলে অনেকেই অ্যাসপিরিন/প্যারাসিটামল সেবন করেন। কিন্তু ওষুধের উপর নির্ভর করা কোন কাজের কথা না।...
অন্ধকারে থাকতে কমবেশি সবারই ভয় লাগে। তবে কিছু সময়ের জন্য অন্ধকারের থাকা তেমন ভীতিকর নয়। কিন্তু কিছু মানুষ রয়েছে যারা এক সেকেন্ডও অন্ধকারে থাকতে পারেন না। অন্ধকারের প্রতি এই ভয়...
ঘাম হওয়া মানুষের জীবনে স্বাভাবিক ব্যাপার। এটি কোনো অসুখ নয়। তবে অতিরিক্ত ঘাম নিয়ে অনেকেই অস্বস্তিতে ভোগেন। আবার পা ঘামার সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকে। এটি একটি সাধারণ সমস্যা, বিশেষ করে...
ঘাড় বাকা করে এই টেক্সটি পড়ছেন? তবে এখনই ঘাড় সোজা করে নিন। নয়ত অচিরেই পড়তে হবে মেরুদন্ডের সমস্যায়। আগে থেকেই সচেতন হতে হবে এসব বিষয়ে।স্মার্টফোন এখন এমন একটি ডিভাইসে পরিণত...
শরীরে কত রোগই না দেখা দেয়। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কিছু রোগ শরীরে চেপে বসে। আবার কিছু রোগ অল্পবয়সেই শরীরে হানা দেয়। এরমধ্যে অন্যতম একটি হচ্ছে রিউমাটয়েড আর্থরাইটিস। এই রোগটি...