নানান কাজের ব্যস্ততার মধ্য দিয়ে কাটে সারাদিন । রাতে এসে আবার ঘুমিয়ে পড়ছেন। এভাবে দিনের পর দিন চলে গেলে নিজের দিকে আর তাকানো যাবে না। তখন হয়ত অনেক সময় নিয়ে যত্ন নিলেও ত্বকের উজ্জ্বলতা আর ফেরানো সম্ভব হবে না। তাই আগে থেকেই সাবধান হোন। নানান ব্যস্ততার পরও রাতে বাসায় ফিরে অত্যন্ত ত্বকের যত্নে ২০ মিনিট সময় দিন। এতে ত্বক ভালো থাকবে। প্রতিদিন কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন জেনে নিন-
ত্বক পরিষ্কার
সারাদিন বাসায় থাকেন বা বাইরে ত্বকে তেল, ঘাম ইত্যাদি জমা হয়। আর যদি মেকআপ করেন, তা হলে সেটা তোলাও জরুরি। মেকআপ থাকলে প্রথমে তুলোয় করে মেকআপ রিমুভার দিয়ে মেকআপ তুলে নিতে হবে। তারপর ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। বাইরে গেলে দিনে অন্তত্য দুইবার ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুতে হবে।
ফেসপ্যাক
সপ্তাহে অন্তত দুই দিন রাতে ঘুমানোর আগে ফেসপ্যাক লাগিয়ে নিতে পারেন। আপনার ত্বকের ধরণ অনুযায়ী ফেসপ্যাক কিনুন কিংবা বাড়িতেই বানিয়ে নিন। ঘরে থাকা উপকরণ দিয়েই ফেসপ্যাক বানিয়ে নিতে পারেন।
টোনার
ত্বকে নিয়মিত টোনার ব্যবহার করলে ব্রণ, ফুসকুড়ি, র্যাশের সমস্যা দূর হবে। ত্বকের ধরন অনুযায়ী টোনার বাছুন। তৈলাক্ত ত্বকে নিম, তুলসী, টি-ট্রি অয়েল, গ্রিন টি সমৃদ্ধ টোনার খুব ভাল কাজ করে। আর ত্বক যদি শুষ্ক হয় তা হলে গোলাপ জল, মধু ইত্যাদি দিয়ে তৈরি টোনার ভাল কাজ করবে।
ময়েশ্চারাইজ়ার
শরীর যতই ক্লান্ত হোক রাতের ঘুমনোর আগে ময়েশ্চারাইজ়ার লাগাতে ভুলবেন না। ত্বক অতিরিক্ত তৈলাক্ত হলে, মুখ ভিজে থাকা অবস্থাতেই ত্বকে অল্প ময়েশ্চারাইজ়ার লাগান। ১৫-২০ মিনিট রেখে তুলো দিয়ে আলতো করে মুছে নিন। সবসময় ময়েশ্চারাইজার না কিনে বাড়িতেই দুধ, মধু , অলিভওয়েল দিয়ে বানিয়ে নিতে পারেন ময়েশ্চারাইজার।
