কোথাও বেড়াতে যাচ্ছেন? খুব সুন্দর করে সেজেছেন। পোশাক, মেকআপে লুকটা একদম পারফেক্ট। এবার চুল বাঁধতে হবে। সেখানেই বিপত্তি! চুলে সিঁথি করলেই খুশকি বেরিয়ে আসছে। চুলের ফাঁকে ফাঁকে ছোট্ট ছোট্ট সাদা খুশকি ভেসে উঠছে। মনটা খারাপই হয়ে গেল!
খুশকি সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। কারও কারও তো সারা বছরই খুশকির সমস্যা হয়। তবে শীতকালে এই সমস্যা আরও বেড়ে যায়। কারণ, শীতে মাথার ত্বক আরও বেশি শুষ্ক হয়ে যায়।
খুশকিকে ‘মরামাস’ বলা হয়। এর মানে হচ্ছে মাথার ত্বকের শুকনো, মৃত কোষ। স্বাভাবিকভাবে সবার মাথাতেই কিছু পরিমাণে মৃত কোষ থাকে, যা চোখে পড়ার আগেই ঝরে পড়ে। কিন্তু মৃত কোষ বেড়ে গেলে যখন মাথার তালু চুলকায় তখনই খুশকি দেখা যায়। চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ালে বা মাথা চুলকালে খুশকি জামাকাপড়ে ভরে যায়। চুল পড়াও শুরু হয়।
খুশকির এই সমস্যা থেকে রেহাই পেতে গ্রিন টি ব্যবহার করতে পারেন। গ্রিন টি সুস্থ শরীরের জন্য় গুরুত্বপূর্ণ, পাশাপাশি চুলের স্বাস্থ্যও ভালো রাখে। গ্রিন টি অ্যান্টি-অক্সিডান্টসমৃদ্ধ চা। এটি ব্যাকটেরিয়া রোধী উপাদানসমৃদ্ধ এবং এটা মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়তা করে।
এক কাপ গ্রিন টি বানিয়ে নিন। এর মধ্যে মেশান কয়েক ফোঁটা পিপারমিন্ট এসেনশিয়াল তেল আর এক চা-চামচ সাদা ভিনিগার মিশিয়ে নিন। ঠান্ডা হলে গোসলের আগে এটি মাথার ত্বকে ব্যবহার করুন। মাথার ত্বকে মিশ্রণটা লাগিয়ে পাঁচ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর কোনো মৃদু সালফেটমুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করে চুলটা ধুয়ে নিন। কন্ডিশনার লাগিয়ে নিন। এরপর চুল ধুয়ে ফেলুন।
এছাড়া এক কাপ গরম পানিতে দুটো টি ব্যাগ ২০ মিনিট ধরে ডুবিয়ে রাখুন। ঠান্ডা হয়ে এলে তা মাথার ত্বকে লাগিয়ে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
মনে রাখবেন, কন্ডিশনার কখনো মাথার তালুতে লাগাবেন না। চুলের গোড়া থেকে এক ইঞ্চিমতো ছেড়ে পুরো চুলের গায়ে কন্ডিশনার লাগান। চুল নরম থাকবে। কন্ডিশনার লাগানোর ৩ মিনিট পর ধুয়ে নিন।
