অনেক সময়েই নতুন জুতা পরলে পায়ে ফোস্কা পড়ে। ফোস্কা পড়লে বেশ কয়েকদিন ভুগতে হয়। পায়ে যন্ত্রণা হয়। তখন অন্য জুতা পরলেও ফোস্কা পড়া জায়গায় ব্যথা হয়। তবে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি মেনে চললে ফোস্কা পড়া জায়গায় কিছুটা আরাম পাওয়া যাবে।
- গোড়ালির পিছনে বা পায়ের আঙুলে ফোস্কা পড়ে গেলে বা সেখানকার ত্বক ফেটে গেলে সেই জায়গায় অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে রাখুন। ক্ষতস্থানের ফোলা ভাব এবং জ্বালা কমাতে সাহায্য করবে অ্যালোভেরা। জেল শুকিয়ে গেলে হালকা গরমপানি দিয়ে জায়গাটা ধুয়ে ফেলুন।
- ক্ষতস্থানে নারকেল তেল লাগালেও আরাম পাবেন। এতে ফোস্কার জায়গার মৃত কোষ উঠে গিয়ে জায়গাটা মসৃণ হবে।
- দিনে দু’বার অন্তত ১৫ মিনিট করে পা উষ্ণ জলে ডুবিয়ে রাখুন। তার পর শুকনো তোয়ালে দিয়ে মুছে ফোস্কা বা ক্ষতের জায়গায় পেট্রোলিয়াম জেলি লাগিয়ে রাখুন। এতে ক্ষতের জায়গার ত্বক নরম ও আর্দ্র থাকবে।
আর যদি পায়ে কড়া পড়ে তাহলে প্রতিদিন ভাল করে পা ধোয়ার পর অন্তত দশ মিনিট গরম পানিতে পা ডোবান। এতে কড়া পড়লে সেই জায়গাটা নরম হয়ে যাবে। এ বার পা শুকনো করে মুছে কড়ার এলাকায় আঙুলের হালকা চাপ দিয়ে ঘষুন। এমন করলে দিন কয়েকের মধ্যেই কড়ার জায়গার মৃত কোষ উঠে আসবে সহজেই।
