আমাদের ত্বক এতই স্পর্শকাতর হয় যে, একটু অসাবধান হলেই শরীরে বা চামড়ায় দেখা দেয় ছোট কোনো প্রদাহ বা র্যাশ। দেখা দিতে পারে ক্যানসারের মতো মরণরোগ। ত্বক বিশেষজ্ঞদের মতে, সারা বছরই ত্বকের যত্নে কমবেশি সচেতনতা প্রয়োজন। ত্বকের যত্ন বলতে কেবল পার্লার বা ঘরোয়া উপায়ে প্রসাধনই নয়। একই সঙ্গে ত্বক সংক্রান্ত পরিবর্তনগুলোর দিকেও নজর দিতে হবে।
চলুন জেনে নেয় যাক নখ দেখে কীভাবে বুঝবেন রোগের লক্ষণ—
১) হাতের বুড়ো আঙুলে কিংবা পায়ের বড় আঙুলে কালচে বা খয়েরি রঙের দাগ দেখতে পেলে সতর্ক হোন। এই দাগ কিন্তু ক্যান্সারের উপসর্গ হতে পারে।
২) নখের চারপাশের ত্বক কালচে হয়ে এলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এটি মেলোনোমা ক্যান্সারের শেষের দিকের উপসর্গ হিসাবে চিহ্নিত।
৩) ত্বক থেকে নখ উঠে এলেও সতর্ক হন। হাত কিংবা পায়ের নখ উঠে এলে তা ত্বকের ক্যান্সারের অন্যতম উপসর্গ।
৪) অযত্নের জন্য কিংবা শরীরে ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের অভাব হলে নখ ভেঙে যেতে পারে। তবে ঘন ঘন এই সমস্যা হলে কিংবা মাঝখান থেকে ভাঙতে শুরু করলে সতর্ক হোন।
৫) নখের তলায় ফোলা কোনো অংশে চোখে পড়লে সাবধান হোন। এই লক্ষণও কিন্তু ক্যান্সারের ইঙ্গিত দেয়।
যেকোনো রোগের পূর্বলক্ষণ থাকে। যেমন চোখ দেখে অনেক চিকিৎসক বলে দিতে পারেন জন্ডিস হয়েছে কি-না, অন্যান্য রোগের ক্ষেত্রেও এ কথা সত্যি। এক একটি রোগের একেক উপসর্গ থাকে। যেমন নখের অবস্থা দেখেও কিছু রোগ চেনা যেতে পারে। তার মধ্যে অন্যতম হলো মেলানোমা ক্যান্সার। তাই সতর্ক থাকতে হবে শরীরের প্রতিটি অঙ্গ- প্রত্যঙ্গ নিয়ে।