নখ শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ। নখ ছোট ও পরিষ্কার রাখা স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো। কিন্তু মাঝেমাঝেই নখে অস্বাভাবিক কিছু লক্ষণ দেখা যায়। অনেকের ধারণা, শরীরে ক্যালশিয়ামের ঘাটতি হলেই এমন উপসর্গ দেখা যায়। তাই শুধু ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণেই সচেষ্ট থাকে। কিন্তু নখের এইসব অস্বাভাবিক লক্ষণ অন্য জটিল রোগেরও ইঙ্গিত দেয়। যা ধীরে ধীরে শরীরে বাসা বাধে এবং নখের কালচে দাগ বা হলদে দাগ হওয়ার মাধ্যমে প্রকাশ পায়। তাই জেনে নিন, নখে এমন উপসর্গ কেন দেখা যায়।
· নখের উপর খাঁজ দেখা দিলে এটি এগজিমা, সোরিয়াসিস কিংবা ইমিউনিটি কমে যাওয়ার লক্ষণ হতে পারে। তাই দ্রুত ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিতে হবে।
· নখ সহজেই ভেঙে যাচ্ছে? ক্যালশিয়ামের অভাবের কারণেই হচ্ছে। তবে নিজে থেকে ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট না খেয়ে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। আবার কেমিক্যাল ব্যবহার করলে, ভিটামিনের অভাব হলে, থাইরয়েডের সমস্যা হলে নখ ভেঙে যায়। তাই নেলপলিশ ব্যবহার, রিমুভার ব্যবহার, নেল আর্ট, নেল এক্সটেনশন বেশি করলে নখে সমস্যা হয়।
· নখের উপর কালচে একটা দাগ দেখা দিলে বুঝবেন এক বিশেষ ধরনের ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছেন। যা বিশেষ ধরনের ত্বকের ক্যান্সার। দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
· নখের উপর হলদেটে ছোপ দেখা দিলে বুঝবেন এটি ফাঙ্গাল ইনফেকশন, ডায়াবেটিস, থাইরয়েড এবং ফুসফুসের সমস্যার লক্ষণ। এমন লক্ষণ দেখা দিলে সতর্ক থাকুন এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
• নখের উপর সাদা সাদা ছোপ দেখা দিলে বুঝতে হবে এটি লিভারের সমস্যা, অ্যানিমিয়া, হার্টের সমস্যা, ডায়াবেটিসের লক্ষণ। তাই লিভার, হার্ট ও ডায়াবেটিসের পরীক্ষা দ্রুত করে নেওয়া জরুরি।
